LA MARCHE ATHLETIQUE ........UNE DE MES GRANDES PASSIONS

Bonjour à tous et toutes ,
voici l 'une de mes nombreuses grandes passions.....
en effet dés l 'age de 22 ans , j 'ai découvert cette discipline de l 'athlétisme et avec une bande d 'ami(es) nous avons entrainé beaucoup de jeunes garçons et filles à tres haut niveau.....
région de combs la ville, brie comte robert, moissy cramayel, lieusaint etc.......(toutes villes situées en seine et marne)...
Plusieurs de nos jeunes licencé(es) ont intégré l 'équipe de france avec des résultats probants au niveau international .....
sur 10 000 m marche , sur 20 000 m marche , sur 50 000 m marche , 100 km sur route et plus tard sur 200 km marche sur route (pendant 24 h non stop).
de 1997 à 2008 j 'ai coaché des athlétes qualifiés sur la plus

grande epreuve pedestre du monde PARIS COLMAR A LA MARCHE ......500 km non stop pendant 3 jours et 3 nuits...
l 'ultra fond en somme.......avec des bons résultats parmi l 'élite mondiale..:

les meilleurs (es) russes , polonais , belarusses, ukrainiens, tchéques , espagnols , anglais etc.....

croyez bien , que lorsqu 'on est passé par cette VERITABLE ECOLE DE LA VIE (savoir résister à toutes les souffrances , blessures ....etc..... arriver COUTE QUE COUTE jusqu 'à l a ligne
d 'arrivée , les petites contrariétes, embétements , déceptions de notre vie de tous les jours nous
passent largement au dessus de la téte....)
Cela me permet de rester COOL et ouvert à toutes et tous en toutes circonstances...

par ailleurs ce sport m 'a offert des ami(es) fidéles dans le monde entier.....avec qui je corresponds souvent....et chez qui je suis parfois reçu (comme à st petersbourg :!!)


voila une de mes passions que vous ne me connaissiez pas ????

a+
amicalement

françois
alias capitaine haddock (surnom qui m 'a été donné par un ami de la marche)

ps : pour en savoir plus 2 sites spécialisés à consulter :
marchons.com et cybermarcheur.com
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# Posté le jeudi 29 janvier 2009 11:52

SALUT A TOI SOPHIANE !!!




oui, salut à toi SOPHIANE de combs la ville (77380)...
une exellente nouvelle enfin !!
ça y est tu as décroché un beau CDI chez FACOM......
tu le méritais bien......depuis le temps que tu gélérais....aprés des études réussies !!
Méme en ces temps difficiles (on nous rabache les oreilles avec cette crise.....!)
il y a des bonnes nouvelles pour les jeunes !!

a+
amicalement
françois
alias capitaine haddock
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# Posté le dimanche 01 février 2009 02:40

MES RACINES PROFONDES !!!

Si je suis curieux et amateur de tous les styles de musiques actuelles de sons ( rap, slamm, toutes les formes de rock, de reggae , de zouk etc....) je connais aussi bien sur la ""période "" yéyé (des annees 1960)...

Mais il y a des sons et des musiques ( tres spéciales) qui , lorsque je les écoute (dans le noir absolu) me pénétrent au plus profond de mes fibres charnelles...et me""" prennent les tripes " !!
ça ne se commande pas !! Ce sont mes roots tres lointaines !!

il s'agit des musiques celtiques, fifres, pipaux, flutes , bombardes , cornemuses , et voix irlandaises ou bretonnes....
du coté paternel. (grand mére paternelle laurence) ..mes ancétres sont originaires des petits villages bretons (concoret par exemple) disséminés autour de la forét de paimpont , la légendaire FORET DE BROCELIANDE..et toutes ses légendes. (chevaliers de la table ronde, la fee morgane, l 'enchanteur merlin ....lancelot du lac.....etc....camelot .....le graal .....)
Si , un jour , votre chemin passe par là , promenez vous y , et notamment dans le VAL SANS RETOUR !!

Dans une autre vie , tres antique , j'ai peut étre été un druide , portant sans doute , qui sait, la parole de justice et de tolérance....
en tout cas , voici l 'un de mes piliers....mon ame celte (peuple résistant et rebelle s'il en est !!)

voila
a+
amicalement
françois
alias capitaine haddock
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# Posté le dimanche 01 février 2009 03:03

Modifié le mercredi 11 février 2009 07:51

LITCHI ....MON CHIEN !!!!

Bonjour à toutes et à tous...

aujourd'hui c'est un jour tres douloureux pour moi :!
Voila juste , 2 ans , jour pour jour , disparaissait mon chien , Litchi, hélas frappé d'une tumeur maligne cancéreuse fulgurante..à l 'age de 11 ans et demi.
Litchi , c'était mon chien....
De race berger de beauce (appelé aussi Beauceron ou bas rouge), il avait rejoint la famille à l 'age de 3 mois, tout petit chiot de 9 kg (quand méme)..Un an plus tard 40 kg et 61 cm au garrot.
A l 'age de 3 ans , en pleine force de l 'age, 55 kilos....
Litchi était mon AMI, mon CONFIDENT , il comprenait un grand nombre de mots et nous étions inséparables....longues promenades de 1 à 2 h en campagne ou foret 4 fois par jour..
Une fois , grace à son intervention, et en s 'interposant face à un pittbull errant dans la campagne , il a sauvé la vie de ma petite fille florine... (agée a l 'époque de 2 ans )
le pittbull a passé un sale quart d 'heure !!

litchi n 'aimait pas l 'eau , le beauceron est un chien de moutons ...un chien de terre...
Or quant à moi, j 'adore nager , et surtout en mer....alors forçant sa nature , litchi se jetait à l 'eau, non pas pour le plaisir de nager.....mais pour venir me rechercher....afin que je rejoigne au plus vite le rivage....
c'est dur pour moi d 'en parler , toujours aujourd'hui , mais dans ses derniers instants j 'ai du me résoudre à faire abréger ses souffrances....et je m 'en veux beaucoup , méme si je sais que lui ai épargné de profondes souffrances...
au revoir mon litchi

a+
françois
alias capitaine haddock

# Posté le lundi 02 février 2009 10:47

Modifié le lundi 02 février 2009 23:37

l 'association PUNKALEST !!!

bonjour ,
ce matin , je vais vous parler de 2 ""zygotos"" Benoit et Jonath grands amateurs de musiques punk et ses dérivés.....reggae, ska etc.....
durant l 'été 2008 , un soir , ayant envie d'aller à un concert.....ils se posérent l 'éternelle question :


---pourquoi c'est toujours trop loin ??? pourquoi y a jamais rien par ici ??? ils sont de TOURS sur marne (51)... Et si on le faisait nous-mémes ?? et c'était parti.. fin aout naissait l 'association PUNKALEST.
liens :www.myspace.com/punkalest..

les 2 amis , fondateurs , ont pour ambition de faire ""bouger "la région CHAMPAGNE ARDENNES....si cela vous dit, contactez -les et bougez tout cela !!!
dans leur skyblog tikeupon051 , il est dit qu'ils n' aiment pas beaucoup la ""cristalline""..
cela semble clair comme de l 'eau de roche , non ???

allez a+
bonne journee a tous
françois
alias capitaine haddock

# Posté le lundi 02 février 2009 23:30